Vianočná horúca SEŠN: Spokojnosť vo vzťahu, v sexe a v živote

Vianočná horúca SEŠN nebude žiadna vianočná rozprávka, vážení. Na tejto SEŠN budeme hovoriť nahlas o tom, o čom sa väčšina hanbí: O túžbach. O iskre, ktorá pominula. O zblížení. O tom, čo robí vzťah živým a čo ho pomaly zabíja. Tento večer ti nastaví zrkadlo. A možno ti zachráni vzťah. ❤

Spokojnosť vo vzťahu, v sexe a živote

O tom bude Vianočná 😈 horúca SEŠN. Pýtaš sa prečo je táto téma aktuálna?

🔥 Viac ľudí dnes zistí, že ich partner žije v “share-love režime”- bývame spolu, pracujeme spolu, odkladáme seba navzájom.

🔥 Intimita (a sex) je často poslednou položkou na zozname. Nie preto, že by neexistoval záujem, ale preto, že stratíme jazyk ako komunikovať, čo chcem, čo ma baví, čo ma trápi.

🔥 V rokoch rýchlej digitálnej nadvlády (mobil, práca, deti) sa naše telesné a emocionálne potreby posúvajú dozadu. Je čas ich posunúť opäť dopredu.

👉 Tentokrát nás NEČAKÁ prednášková SEŠN plná teórie. Čaká nás SEŠN v štýle TALKSHOW pod taktovkou niekoľkých absolútne brutálnych spíkrov. Poďme si ich predstaviť.

1. blok so sexulogičkou Zuzanou Markovou a jej partnerom Jurajom Kockom:

🎤Zuzana Marková je vzťahová a sexuálna poradkyňa a mediátorka. Obracajú sa na ňu páry a jednotlivci pri problémoch v partnerskom a sexuálnom živote. Jej srdcovkou je téma ženského tela, intimity a sexuality – búranie tabu, blokov a mýtov. Zuzana robí individuálne sedenia pre jednotlivcov a páry, workshopy a prednášky.

🎤 Spolu s partnerom Jurajom Kockom robia konzultácie a workshopy zamerané na intimitu v partnerskom vzťahu. Juraj zároveň pracuje s mužmi individuálne aj skupinovo. Vedie komunitu, kde muži rukami, fyzickou prácou, tvoria dobro a pomáhajú.

So Zuzanou a Jurajom rozoberieme tieto témy:

🔥 Ako znovu objaviť jeden druhého, keď máte pocit, že sa nepoznáte?

🔥 Ako hovoriť o túžbach, aj keď sa bojíš, že tým partnera zraníš?

🔥 Prečo ženy strácajú chuť a muži pocit, že sú žiadaní?

🔥 Ako sa zladiť v intímnom živote, aj keď máte rozdielne potreby?

🔥 Ako sa vrátiť k dotykom, ktoré nie sú povinnosťou, ale potešením?

2. blok v podaní Ivy Havranovej a Zuzky Chudíkovej

🎤 Ivana Havranová je garantka SEŠN lídrov a žena, ktorá vo svojom bloku prinesie svoj autentický príbeh o tom „Čo sa stane, keď lásku živíš pravdou?“ Porozpráva, čo najčastejšie riešia ľudia ohľadne vzťahov, rodiny, šťastia? Aké riešenia sú najužitočnejšie, ak to celkom nefunguje? Ako sa starať o vzťahy, aby boli darom? A okrem toho Ivka pridá možno aj dosť intímne insighty z jej osobného príbehu- ako sa z ukričaného, uplakaného vzťahu stal zrelý a pravdivý.

🎤 Zuzka Chudíková je mama 4 detí, spoluorganizátorka SEŠN eventov a spolu s manželom majú rozdelené vedenie 2 firiem- Braňo vedie a riadi realitnú kanceláriu B10 a Zuzka sa stará o prevádzku kaviarne EPIKA v Žiline. Ivka so Zuzkou rozoberú tieto témy:

🔥 Ako neprenášať problémy z práce na vzťah?

🔥 Ako zvládnuť únavu, tlak a očakávania a nevyhorieť v láske?

🔥 Ako si vo vzťahu udržať nežnosť, keď sme obaja vyčerpaní a niekedy ani nevieme, či máme ešte silu cítiť?

3. blok zaplnia fantastickí moderátori z podcastu Sexuálne výchova 👉 Michaela Dhiman a Denis Kendy:

Ak si myslíš, že „sexuálna výchova“ patrí len na strednú školu, táto dvojica ťa vyvedie z omylu. Miška a Denis sú autormi jedného z najpočúvnejších slovenských podcastov, ktorý búra mýty o sexu, intimite, vzťahoch aj o tom, čo sa deje za zatvorenými dverami. Robia to s ľahkosťou, humorom a úprimnosťou, ktorá ti niekedy vyrazí dych nie preto, že by boli provokatívni, ale preto, že hovoria nahlas o veciach, o ktorých väčšina ľudí len mlčí.😈

• V roku 2025 podcast Sexuálna výchova získal 1. miesto v ankete Orange Podcast roka v kategórii Prameň.
• V roku 2024 získal 1. miesto v ankete Orange Podcast roka v kategórii Balans.
• V roku 2023 sa pýši 2. miestom v kategórii Zdravie.
• Získal 2 investorov v televíznej relácii Jama Levova. Podcast dosiahol za minulý rok 5 miliónov vypočutí.

Čo prezradia Miška a Denis vo svojom bloku?

🔥 Ako sa rozprávať o sexe s partnerom bez trápnosti a obrany?

🔥 Prečo sa z rutiny v posteli stáva najväčší zabijak vzťahu?

🔥 Čo všetko sa deje, keď nehovoríme o svojich potrebách?

🔥 Ako si spestriť intímny život s humorom, rešpektom a hravosťou?

🔥 Mýty, ktoré nám roky ničili chuť, a pravdy, ktoré nás môžu zachrániť.

Pre koho je táto SEŠN určená?

• Pre všetkých, ktorí majú pocit, že sa vo vzťahu niečo stratilo. Pre páry, ktoré si kedysi rozumeli aj bez slov, ale dnes si viac píšu cez Messenger, ako sa pozerajú do očí.

• Pre ženy, ktoré túžia znova cítiť, nielen plniť úlohy.

• Pre mužov, ktorí chcú byť znova vnímaní nielen „fungovať“.

• Pre tých, ktorí milujú, ale nevedia, ako to znovu rozsvietiť.

📣Špeciálne prekvapenie večera: Na našej Vianočnej horúcej SEŠN máme pre vás špeciálny darček. Celý večer vám bude naživo hrať a vytvárať atmosféru speváčka a pesničkárka Mirka Miškechová.

Mirku pozná celé Slovensko najmä vďaka piesni „Cudzinka v tvojej zemi“, ktorá sa stala ikonickou nielen doma, ale aj v Česku. Je držiteľkou prestížnej ceny OSA pre najúspešnejšieho mladého autora populárnej hudby, má na konte tri autorské albumy a aktuálne pracuje na štvrtom. Spolupracovala s Andy Krausom na divadelných predstaveniach Lacikám nedráždi či Historky od susedov.

Čo je v cene lístka zahrnuté?

• Welcome drink (alko/nealko)
• Studený catering
• Plodná debata, z ktorej si určite zoberiete kopec myšlienok
• Networking počas celého večera so zaujímavými ľuďmi

Dress code je jasný 🎅🎄

Keďže nás už dobre poznáš, vieš, že sa riadime heslom „byť normálny je nuda“. A tak sme si zmysleli, že ideálne bude, ak si na SEŠN so sebou zoberieš aj nejaké tie vianočné gýčovinky. Takže vyhrabte čertove rohy, crazy šály, sobie svetre od svokry a trblietavé girlandy, lebo táto SEŠN bude ozaj HORÚCA.😈

Program

• 16:30-17:00 — Registrácia
• 17:00-17:10 — Príhovor organizátoriek
• 17:10-18:00 — Prvý blok: Zuzana Marková a Juraj Kocka
• 18:00- 18:20 — Prestávka
• 18:20-19:00 — Druhý blok: Ivana Havranová a Zuzana Chudíková
• 19:00-19:20 — Prestávka
• 19:20-20:20 — Tretí blok: Miška Dhiman a Denis Kendy
• 20:20-23:00 — Vianočné MECHECHE :)